Časté dotazy: Biokera Natura Vitamins pro vlasy a nehty
Poradíme, co obsahují gumové vitamíny Salerm Biokera Natura Vitamins Hair&Nails Gummies, jak je užívat, jak dlouho kúru držet a které vitaminy a minerály jsou pro vlasy a nehty důležité.
Co jsou Biokera Hair&Nails Gummies?+
Biokera Hair&Nails Gummies jsou doplněk stravy ve formě gumových bonbonů s 9 vitaminy a 3 minerály pro vlasy a nehty. Vlasový folikul patří k nejrychleji se dělícím tkáním v těle, a proto je citlivý na nedostatek živin. Při nevyvážené stravě, stresu nebo dietě se to projeví nejdřív na vlasech a nehtech. Gummies doplňují vitaminy a minerály, které se na stavu vlasů, nehtů a pokožky podílejí. Doplněk stravy nenahrazuje pestrou stravu.
Co obsahují Biokera Hair&Nails Gummies?+
Denní dávka 3 bonbonů obsahuje vitaminy A, D, E, C, B6, B12, kyselinu listovou, biotin a kyselinu pantothenovou a minerály zinek, jód a selen, každý v 90 % referenční hodnoty příjmu. Přehled ukazuje obsah v denní dávce 3 bonbonů.
| Složka | Denní dávka | Referenční hodnota příjmu |
|---|
| Biotin (vitamin B7) | 450 μg | 90 % |
| Zinek | 9 mg | 90 % |
| Selen | 49,5 μg | 90 % |
| Vitamin A | 720 μg | 90 % |
| Vitamin C | 72 mg | 90 % |
| Vitamin E | 10,8 mg | 90 % |
| Vitamin D | 4,5 μg | 90 % |
| Vitamin B6 | 1,26 mg | 90 % |
| Vitamin B12 | 2,25 μg | 90 % |
| Kyselina listová | 180 μg | 90 % |
| Kyselina pantothenová | 5,4 mg | 90 % |
| Jód | 135 μg | 90 % |
Které vitaminy a minerály jsou důležité pro vlasy?+
Biotin, zinek a selen přispívají k udržení normálního stavu vlasů, zinek a selen také k udržení normálního stavu nehtů. Biotin, vitamin A, kyselina pantothenová a zinek se podílejí na udržení normálního stavu pokožky a vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kůže. Zinek je nezbytný pro dělení buněk, a proto i pro růst vlasu ve folikulu. Selen a vitamin E chrání buňky před oxidačním stresem. Vitamin D, B6, B12 a kyselina listová se podílejí na normální funkci imunitního systému a tvorbě krvinek. Biokera Gummies obsahují všechny tyto látky v jedné denní dávce.
Jak užívat Biokera Hair&Nails Gummies?+
Užívejte 2 až 3 bonbony denně kdykoli během dne a doporučenou denní dávku nepřekračujte. Kúru doporučujeme držet 3 měsíce, nejlepších výsledků dosáhnete po 6 měsících. Vlas roste zhruba o 1 cm za měsíc a nehet ještě pomaleji, a proto se změna projeví až na nově dorůstajících vlasech a nehtech. Gummies skladujte v chladu a suchu do 25 °C a mimo dosah malých dětí. Barva a textura bonbonů se mohou s časem měnit, což nemá vliv na jejich kvalitu ani účinek.
Kdy začne doplněk stravy pro vlasy působit?+
První změny na vlasech a nehtech se obvykle projeví nejdřív po 2 až 3 měsících pravidelného užívání. Vlasový folikul zpracovává živiny pro vlas, který teprve roste, a vlasy, které už vyrostly, se doplňkem nezmění. Nejdřív bývá vidět méně lámavé nehty a nové krátké vlasy u vlasové linie. Proto je důležité kúru nepřerušovat a doplnit ji péčí o vlasovou pokožku a šetrným zacházením s vlasy.
Na co si dát pozor při užívání vitaminů na vlasy?+
Doporučenou denní dávku nepřekračujte, v těhotenství a při kojení se před užíváním poraďte s lékařem a hlídejte souběh s dalšími doplňky. Pokud užíváte jiné multivitaminy nebo doplňky s vitaminem A, zinkem nebo selenem, může se jejich příjem sčítat. Vysoké dávky biotinu mohou ovlivnit výsledky některých laboratorních vyšetření, například hormonů štítné žlázy, a proto lékaři o jeho užívání řekněte. Při nadměrné konzumaci mohou mít gumové bonbony projímavé účinky. Doplněk stravy by neměl nahrazovat pestrou stravu.
Jaké další vitaminy Biokera Natura existují?+
Kromě Hair&Nails Gummies patří do řady Biokera Natura Vitamins také Solar Gummies a Beauty Gummies.Solar Gummies jsou určené pro období slunění a Beauty Gummies pro péči o pleť. Pro vlasy a nehty jsou nejvhodnější Hair&Nails Gummies. Pokud vlasy výrazně padají nebo řídnou, nechte si vyšetřit krevní obraz, železo a vitamin D, protože jejich nedostatek je častou příčinou.