Zimní péče o vlasy: Jak na elektrizování, suché délky a svědící pokožku?

Mráz venku, suchý vzduch z topení uvnitř, čepice, šála a fén. Zima vlasům nedá vydechnout. Typickými projevy jsou elektrizování, suché a lámavé délky, krepatění a svědící pokožka hlavy. Dobrá zpráva je, že většině z nich jde předejít jednoduchou úpravou rutiny: šetrnějším mytím, pravidelnou hydratační péčí do délek, bezoplachovým kondicionérem a ochranou před teplem. V článku najdete, co se s vlasy v zimě děje, jak sestavit zimní rutinu a které chyby vlasům v zimě škodí nejvíc. Hydratační péči najdete v kategorii suché a dehydratované vlasy.

Co vlasům v zimě nejvíc pomáhá?

V zimě vlasům nejvíc pomáhá hydratace délek, ochrana před třením a teplem a šetrné mytí vlažnou vodou. Suchý vzduch z topení a tření o čepici a šálu jsou hlavní příčinou elektrizování a lámání. Kondicionér nebo bezoplachová péče povrch vlasu uhladí a sníží tření, maska jednou až dvakrát týdně doplní hydrataci suchých délek.

Pokožku hlavy myjte tak často, jak se mastí, ale vlažnou, ne horkou vodou. Horká voda a zapaření pod čepicí jsou nejčastější příčinou zimního svědění. Před fénováním vždy použijte tepelnou ochranu a ven nechoďte s mokrými vlasy.

Zima naopak obvykle není obdobím zvýšeného vypadávání vlasů. Podíl vlasů v klidové fázi je podle studie 823 žen koncem zimy nejnižší za celý rok. Pokud vám vlasy výrazně padají, hledejte příčinu jinde, poradí vám článek Co na vypadávání vlasů.

Co se s vlasy v zimě děje?

Vlas je neživé vlákno, které se samo neregeneruje. Jeho vzhled závisí na tom, jak hladký je povrch vlasu, tedy kutikula, a kolik vody a lipidů ve vlasu zůstává. V zimě na vlasy současně působí několik faktorů, které tyto vlastnosti narušují.

Suchý vzduch a topení

Studený venkovní vzduch obsahuje málo vodní páry a po ohřátí v místnosti je jeho relativní vlhkost ještě nižší. Vlasy v takovém prostředí snadněji ztrácejí vodu, působí suše, hrubě a hůře se rozčesávají. Nejvíc to pocítí porézní, barvené a zesvětlené vlasy, které mají narušený povrch a vodu ztrácejí rychleji.

Elektrizování: tření a suchý vzduch

Statická elektřina vzniká třením vlasů o čepici, šálu, svetr nebo hřeben. Ve vlhkém vzduchu se náboj odvádí, v suchém vzduchu zůstává na vlasech a vlasy se navzájem odpuzují. Kondicionéry a bezoplachová péče obsahují kondicionační látky, které povrch vlasu uhladí a náboj neutralizují. Proto je kondicionér po každém mytí v zimě důležitější než kdy jindy.

Pokožka hlavy pod čepicí

Pod čepicí se pokožka zapařuje a potí, venku je naopak vystavená mrazu a větru. Střídání těchto podmínek, horká voda při mytí a suchý vzduch mohou vést ke svědění a pocitu napětí. Při jemném olupování pomůže šetrnější šampon a vlažná voda. Pokud se objeví výraznější šupiny, sáhněte po péči proti lupům.

Mokré vlasy a mráz

Americká dermatologická akademie upozorňuje, že mokré vlasy jsou nejcitlivější. Mokrý vlas pod čepicí v mrazu se snadno cuchá a láme, a kdo vlasy ráno suší ve spěchu na nejvyšší teplotu, přidává tepelné poškození. Zimní rutina proto počítá s dostatkem času na šetrné vysušení.

Zdroje: American Academy of Dermatology: Tips for healthy hair (odkaz). Kunz M., Seifert B., Trüeb R. M.: Seasonality of hair shedding in healthy women complaining of hair loss. Dermatology, 2009 (odkaz).

Co vlasy v zimě trápí a jak na to?

Zimní problémy vlasů mají různé příčiny. Podle toho, co vás trápí nejvíc, upravte jeden konkrétní krok rutiny.

Čtyři zvyky, které vlasům v zimě pomohou

Jak pečovat o vlasy celou zimu

Při každém mytí | Šampon a kondicionér. Vlasy myjte vlažnou vodou šetrným hydratačním šamponem, který nanášíte hlavně na pokožku. Délky vždy ošetřete kondicionérem, i když jinak kondicionér nepoužíváte.

Jednou až dvakrát týdně | Hydratační maska. Masku naneste na ručníkem vysušené vlasy jen do délek a konečků, nechte ji působit podle návodu a opláchněte. Při velmi suchých a chemicky namáhaných vlasech ji můžete používat častěji.

Každý den | Bezoplachová péče a ochrana. Do vlhkých vlasů naneste bezoplachový kondicionér, který usnadní rozčesávání a omezí krepatění. Před fénováním použijte tepelnou ochranu a do suchých konečků vetřete pár kapek oleje.

Hydratační rutina, která zimu zvládne

Zimní rutina stojí na šetrném hydratačním mytí, hydratační masce a bezoplachové péči, která vlasy chrání během dne. Šampon i maska Salerm Biokera obsahují olej z obilných klíčků, bezoplachový kondicionér Salerm 21 Bi-Phase usnadňuje rozčesávání a omezuje krepatění.

Krok 1 | Šampon

Salerm Biokera hydratační šampon

Hydratační šampon s olejem z obilných klíčků pro suché vlasy, například po barvení a melírování. Při druhém mytí nechte pěnu 2 až 3 minuty působit a pak opláchněte.

 

Zobrazit

Krok 2 | Maska

Salerm Biokera hydratační maska

Hydratační maska pro suché a velmi suché vlasy s olejem z obilných klíčků. Nanáší se jen do délek, ne na pokožku, a po pár minutách se opláchne. Neobsahuje parabeny.

 

Zobrazit

Krok 3 | Bezoplachová péče

Salerm 21 Bi-Phase kondicionér

Dvousložkový bezoplachový kondicionér pro všechny typy vlasů. Usnadňuje rozčesávání, omezuje krepatění a vyživuje. Před použitím protřepejte, nastříkejte do vlhkých vlasů a neoplachujte.

 

Zobrazit

Když vlasy potřebují víc než běžnou péči

Intenzivní hydratace

Tomas Arsov INTENSIVE HYDRATING maska

Hydratační maska pro suché, krepaté a chemicky namáhané vlasy. Naneste do délek a konečků, nechte 5 až 10 minut působit a opláchněte. Při silně krepatých a chemicky poškozených vlasech ji podle výrobce lze použít při každém mytí.

 

Zobrazit

Konečky a lesk

Salerm Biokera Arganology

Olej s arganovým a bavlníkovým olejem pro suché, porézní a poškozené vlasy. Malé množství rozetřete v dlaních a naneste do umytých délek a konečků. Podle výrobce se rychle vstřebá a nezanechá mastný film.

 

Zobrazit

Fénování a styling v zimě bez poškození

Nejdřív ručník, pak fén. Vlasy jemně vymačkejte ručníkem nebo bavlněným tričkem a nechte je pár minut volně proschnout. Čím méně vody ve vlasech zbude, tím kratší a šetrnější bude fénování.

Nižší teplota a směr růstu vlasů. Fén nastavte na střední teplotu, držte ho v odstupu a vzduch směřujte od kořínků ke konečkům. Povrch vlasu se tak uhladí a vlasy se méně krepatí a elektrizují. Na závěr pomůže proud chladného vzduchu.

Tepelnou ochranu nevynechávejte. Americká dermatologická akademie doporučuje omezit teplo a vždy používat přípravek na ochranu před teplem. Vybírat můžete z kategorie tepelná ochrana vlasů.

Mytí horkou vodou. Je to příjemné, ale horká voda vysušuje pokožku i délky a podporuje svědění. Vlažná voda vlasy umyje stejně dobře.

Vynechávat kondicionér, aby vlasy „neztratily objem“. V zimě je kondicionér hlavní ochranou proti elektrizování a lámání. U jemných vlasů ho naneste jen do konečků.

Utahovat vlasy pod čepicí do pevného culíku. Tlak čepice a tah culíku se sčítají. Volný účes a gumička bez kovového spoje vlasy ušetří.

Řešit suché délky olejem místo masky. Olej dodá lesk a uhladí konečky, ale sám o sobě vlasům vodu nedoplní. Základem je hydratační maska a kondicionér, olej je až poslední krok.

Časté dotazy: Zimní péče o vlasy, elektrizování a suchá pokožka

Přímé odpovědi na nejčastější otázky o péči o vlasy v zimě.

Nevíte, jak sestavit zimní péči pro vaše vlasy?

Napište nám, zda máte vlasy jemné, husté, nebo kudrnaté, jestli jsou barvené či zesvětlené, a co vás v zimě trápí nejvíc: elektrizování, suché délky, krepatění, nebo svědění pokožky. Pomůžeme vám sestavit zimní rutinu na míru.